More important than it may seem ... Colon Cleanser, colon cleanse
Až 80 % imunitních buněk sídlí ve střevech. Taktéž vás tato informace překvapila? Střeva a rovnováha mikrobioty hrají zásadní roli pro správné fungování imunitního systému. Střeva podporují imunitu různými způsoby a vyvážený mikrobiom brání pronikání škodlivin do krevního oběhu a učí imunitní buňky ochraně.
Uklidňující Hořčík (Bisglycinát hořečnatý)
Hořčík je důležitý minerál pro správnou funkci těla. Název magnézium pochází z řeckého města Magnesia, kde byl tento prvek původně objeven již v roce 1755. Je to 8. nejrozšířenější prvek na Zemi, tvoří přibližně 2 % zemské kůry. Má přirozeně kyselou chuť, která se projevuje i v minerálních vodách. Najdeme ho v každé buňce zelené rostliny a také v každé buňce lidského těla. Náš organismus potřebuje magnézium pro více než 300 biochemických procesů, jako je výroba energie a syntéza nukleových kyselin, udržování správného srdečního rytmu i krevního tlaku. Těžko bychom našli proces v těle, na který hořčík nemá vliv.
První z vitamínů - B1
Možná je to vyhoření ... to je současný popis stavu, když se cítíme jinak. Když káva, kterou jsme milovali, už nefunguje a odpoledne nás přepadá nesnesitelná únava, kdy večer už nemáme sílu na nic, ani na sport, ani na přátele. A už vůbec na další den v práci. Odbornice na výživu by při dalších zjištěních našeho jídelníčku vystihla tento stav slovy - „ Máš nedostatek thiaminu (B1-tky), který je nezbytný pro správné fungování nervového systému a přeměnu jídla na energii. Tvoje strava je plná zpracovaných sacharidů, ale téměř bez B1. A když thiaminu tělo nemá dost, můžeš pociťovat únavu, zapomínání, podrážděnost, ba dokonce i úzkosti. A kofein? Ten thiamin v těle ještě více vyčerpává!“ Jistě by nás nenapadlo, že tento stav může být způsoben „banalitou“. Vždyť mnozí thiamin neregistrujeme, přiznávám byl to i můj případ. Tento první z objevených vitamínů v roce 1912 pojmenoval pojmem vita (potřebný pro život), amin (látky, které obsahují dusík), polský biochemik Funk. Od té doby získal více jmen, jako aneurin a už 25 let ho voláme thiamin. Je esenciální, čili se nedá syntetizovat a musí pocházet ze stravy. Zní až hrozivě, že bez něj bychom nepřežili déle než pár dní, nanajvýš týdnů. Je to tím, že tělo si ho nedokáže ukládat na delší dobu a je nezbytné zajistit jeho příjem pravidelně, protože je nenahraditelný pro správné fungování organismu. Naopak jeho dostatek pomáhá zlepšit koncentraci a paměť.
Jód-Kelp
Pravděpodobně každý, kdo viděl skvělý seriál Černobyl, si pamatuje scénku, kdy hlavní ženská hrdinka v kanceláři běloruského ministerstva podává jódové tabletky sekretářce, která mimochodem říká, že je těhotná. Jód je totiž chemický prvek, který naše tělo potřebuje ke správné funkci štítné žlázy. A kdo má problémy se štítnou žlázou, ten ví, co všechno v těle ovlivňuje. Je až neuvěřitelné, jak složitě je naše tělo poskládáno a co vše je třeba zajistit, abyste byli zdraví a funkční.
Vitamín C - je to jen placebo?
Céčko je patrně nejznámějším a nejpoužívanějším vitamínem. Od dětství nás v zimě maminky dopují šumivým Celaskonem, abychom byli odolní vůči nachlazení a chřipce. A přestože nejnovější výzkumy toto vše zpochybňují, tedy neexistuje studie, která by přímo potvrzovala, že vitamín C chrání před chřipkou a nachlazením, existují fakta, která zpochybnit nelze.
... abyste se cítili ve svém těle spokojeně a šťastně
Proč právě kolagen + C + kyselina hyaluronová ? Stručně řečeno, jde o elixír mládí, ten přesně charakterizuje kombinaci 3 silných antioxidantů. Vzájemným propojením složek se zvyšuje podpora zdraví a nejen pleti (jak se může zdát). Už v mládí se množství kolagenu a kyseliny hyaluronové snižuje. Tímto triem je pomůžeme bezpečně doplnit a dosáhnout zdravou pleť, pokožku, kosti, klouby, žíly, pevné vlasy a nehty. Vitamín C je potřebný pro biosyntézu kolagenu (i přeměnu bílkovin) a jeho efektivní využitelnost. Probereme si to na drobné, protože i zde platí doslovně, že všechno se vším souvisí...