Možná ji znáte jako nenáročnou letničku s zářivě žlutými, oranžovými a červenými květy, která se bujně rozrůstá po plotech a v zahradách. Nasturcie velká (Tropaeolum majus) je však mnohem víc než jen pastvou pro oči. V bylinkářství a přírodní medicíně je tato rostlina pocházející z Jižní Ameriky považována za jeden z nejúčinnějších přírodních léků.
Pokud jste někdy přemýšleli nad tím, proč jsou kapky z kapucínky jedním z nejprodávanějších doplňků v lékárnách, jste na správném místě. Pojďme se podívat, co tento malý zázrak dokáže.
Tajemství její síly
Když ochutnáte čerstvý list nebo květ kapucínky, překvapí vás její štiplavá, mírně kořeněná chuť, která nápadně připomíná ředkvičku nebo řeřichu. Za tuto chuť a zároveň za obrovskou léčivou sílu mohou izothiokyanáty (hořčičné éterické oleje).
Kapucínka má natolik silné antibakteriální a antivirové účinky, že si poradí i s kmeny bakterií, na které běžná syntetická antibiotika přestávají působit. Výhodou je, že při jejím užívání nedochází k ničení přirozené střevní mikroflóry.
Na co všemožné se kapucínka hodí?
Tento přírodní doplněk stravy je skutečně všestranným pomocníkem. Zde jsou hlavní důvody, proč by neměl chybět ve vaší domácí lékárničce:
Pomoc pro močové cesty: V této oblasti kapucínka naprosto vyniká. Je mimořádně účinná při zánětech močového měchýře a ledvin. Dokáže ničit bakterie Escherichia coli, ale také stafylokoky a streptokoky, které jsou nejčastějšími původci těchto nepříjemných infekcí.
Podpora dýchacího systému: Trpíte zánětem průdušek, chronickým kašlem nebo zánětem dutin? Kapucínka pomáhá uvolňovat hlen, dezinfikuje dýchací cesty a urychluje léčbu respiračních onemocnění.
Imunitní štít: Je doslova nabitá vitamínem C. Pravidelné užívání (zejména v období chřipek a nachlazení) působí jako vynikající prevence.
Pomoc při problémech s pokožkou a vlasy: Výtažky z kapucínky se často přidávají do vlasových tonik, protože stimulují prokrvení vlasové pokožky, čímž zabraňují vypadávání vlasů a podporují jejich růst. Zevně pomáhá také při akné a drobných ranách.
Na co si dát pozor u mikiny s kapucí
Ačkoli je kapucínka zázrakem přírody, není úplně pro každého.
Žaludek: Vzhledem k výše zmíněným hořčičným éterickým olejům může u citlivých jedinců (nebo u lidí s žaludečními vředy) vyvolat podráždění žaludku. Doporučuje se proto užívat ji po jídle.
Děti a těhotné ženy: Doplňky stravy a tinktury (zejména ty alkoholové) nejsou vhodné pro děti do 3 let, těhotné a kojící ženy. Vždy je lepší se poradit s lékařem.
Kombinace s léky: Pokud již užíváte předepsaná antibiotika, kapucínka může jejich účinek zesílit. Je skvělá jako podpůrná léčba, ale v závažných případech by neměla nahrazovat lékařskou péči.
Kapucník větší je nádherným důkazem toho, že příroda nepotřebuje složité laboratoře, aby vykouzlila něco skutečně výjimečného. Svá nejlepší řešení nám často nabízí v té nejjednodušší, rozkvetlé podobě přímo před našima očima.
Až se příště budete procházet letní zahradou, možná se na tyto zářivé květy podíváte už jiným pohledem. Kapucínka je pro lidi spolehlivým partnerem pro zdraví. Pokud se ozve nepříjemné škrábání v krku, potíže s močovými cestami nebo prostě pocítíte, že vaše imunita ztrácí dech, budete přesně vědět, kam sáhnout pro jemnou, ale mimořádně účinnou přírodní pomoc.
