Přidejte do košíku ještě 4 produkty a získejte 15% slevu na celý nákup!
Balení 30 sáčků
| Účinná látka | V denní dávce | % Referenční hodnota příjmu |
|---|---|---|
| Vitamín C (kyselina askorbová) | 1000 mg | 1250.00% |
| Zinek | 7 mg | 70.00% |
| Složka | na denní dávku | na 100 g | % RHP* |
|---|---|---|---|
| Energie kJ | 135,47 | 1323,09 | 0,0161 % |
| Energie v kcal | 31,92 | 311,76 | 0,0161 % |
| Bílkoviny | 6,75 | 65,94 | 0,1350 % |
| Sacharidy | 0,54 | 5,28 | 0,0021 % |
| • z toho cukry | 0,0366 | 0,36 | 0,00041 % |
| Tuky | 0,001 | 0,01 | 0,00002 % |
| • z toho nasycené mastné kyseliny | 0,00 | 0,01 | - |
| Sůl | 0,02 | 0,20 | 0,0034 % |
Složení: hydrolyzovaný rybí kolagen Peptan® F, vitamin C (kyselina askorbová), hyaluronát sodný, aroma: citron, regulátor kyselosti (kyselina citronová), bisglycinát zinku, barvivo: betakaroten, sladidlo: steviol-glykosidy.
Alergeny: Ryby
* RHP = Referenční hodnota příjmu podle nařízení EU 1169/2011
** Referenční hodnota příjmu není stanovena
Rozjasněte svou pleť a rozhýbejte své tělo – přirozená pružnost a vitalita ukryté v Collagen Lemon.
S věkem se produkce kolagenu snižuje a pokožka ztrácí pevnost, hydrataci a pružnost. Collagen Lemon je práškový doplněk stravy, který doplňuje esenciální aminokyseliny, kyselinu hyaluronovou a vitamín C. Společně podporují mladistvý vzhled, regeneraci pokožky a zdraví kloubů, a to vše v lahodné, osvěžující chuti. Pokud máte raději méně sladké, je citronová příchuť ideální volbou.
Kolagen je dominantní bílkovina odpovědná za pevnost a pružnost pokožky, pojivové tkáně a chrupavky. Po 25. roce věku se jeho produkce snižuje, což vede ke ztrátě pružnosti a opotřebení kloubů. Hydrolyzovaný rybí kolagen obsahuje krátké peptidy, které se účinně vstřebávají a slouží jako stavební materiál pro regeneraci tkání. Obsahuje aminokyseliny, jako je glycin, prolin a hydroxyprolin, které podporují strukturu pokožky, kloubů a pojivové tkáně.
Vitamin C působí jako kofaktor při tvorbě kolagenu – aktivuje enzymy, které stabilizují kolagenovou šroubovici a chrání ji před oxidací. Kyselina hyaluronová udržuje optimální hydrataci pokožky a kloubů tím, že váže velké množství vody ve vnitřních vrstvách tkáně – působí jako „molekulární houba“. Společně vytvářejí synergický efekt – pružnější pokožku, lepší hydrataci, zdravé vlasy a pohyb bez bolesti. Vědecké studie potvrzují, že pravidelný příjem hydrolyzovaného kolagenu zlepšuje elasticitu pokožky již po 4–8 týdnech a snižuje bolest kloubů způsobenou opotřebením.
Užívejte 1 dávku denně, nejlépe s jídlem. Produkt je vyráběn na Slovensku, bez GMO, lepku a umělých barviv. Každá šarže je laboratorně testována na maximální čistotu, kvalitu a účinnost.
Zažijte svěžest s citronovým nápojem vytvořeným pro zdravou pokožku a klouby. Udělejte jednoduchý krok k tomu, abyste se dnes cítili lépe – podpořte krásu, přirozený pohyb a vitalitu.
Tento kolagen jsem si oblíbila hlavně kvůli jeho svěží chuti. Piji ho pravidelně odpoledne, když mám chuť na něco osvěžujícího. Líbí se mi, že se snadno připravuje, a konečně jsem našla způsob, jak kolagen užívat pravidelně. Rozpustí se okamžitě a není v něm cítit žádná pachuť.
Moje pleť je mnohem pevnější a hydratovaná. Jsem příjemně překvapená chutí kolagenu, protože necítím žádnou pachuť jako u jiných produktů a kolagen se rozpustí okamžitě. Nemáte pocit, že na konci pijete písek. Jsem velmi spokojená.
Doporučuji.
Účinky
Podpora hydrataceRovnováha elektrolytůPosílení imunitního systémuOchrana buněkZvýšená vitalita
Účinky
Podpora tráveníRegulace hladiny cukru v krviDetoxikační vlastnostiKontrola hmotnostiPodpora imunitního systému
Účinky
Superpotravina bohatá na živinyProtizánětlivé vlastnostiPosílení imunitního systémuPodpora detoxikaceZvýšení energie a vitalityKardiovaskulární zdraví
Účinky
Podporuje zdraví jater a detoxikaciZlepšuje trávící funkcePoskytuje protizánětlivé a antioxidační výhodyPosiluje imunitní systémPodporuje jasnější a zdravější pleť
Imunita a vitalita
Ucpaný nos, nevysvětlitelné kýchání, červené skvrny na kůži nebo křeče v břiše po zdánlivě neškodném obědě. Pokud vám tyto příznaky důvěrně známé, pravděpodobně jste se již setkali s pojmy sezónní alergie nebo histaminová intolerance (HIT).
Zdraví
Žijeme v době, kdy je neustálé napětí a přetížení nervového systému téměř společenskou normou. Chronický stres a nepříjemně se vkrádající úzkost už dávno nejsou jen abstraktními psychologickými pojmy. Projevují se svíráním žaludku, nekonečným proudem myšlenek před spaním a pocitem vyčerpání, ze kterého se nedá jen tak vyspat. A jako by toho nebylo dost, mezi nepříjemné projevy můžeme zařadit i žaludeční potíže. Ačkoli základem duševní rovnováhy zůstává spánek, pohyb a úprava našeho životního stylu, naše tělo během dlouhodobého nervového napětí spotřebovává klíčové mikroživiny a tím volá o pomoc.
Energie
Rána začínají být chladnější, dny se neúprosně zkracují a ranní mlha nám připomíná, že léto definitivně předalo štafetu podzimu. Spolu s tlustými svetry a šálkem horkého čaje však přichází i období, kdy je náš organismus vystaven zkoušce odolnosti. Chladnější počasí, přeplněné prostory a nedostatek přirozeného slunečního světla vytvářejí ideální podmínky pro sezónní únavu i nežádoucí bacily.
Energie
Rána začínají být chladnější, dny se neúprosně zkracují a ranní mlha nám připomíná, že léto definitivně předalo štafetu podzimu. Spolu s tlustými svetry a šálkem horkého čaje však přichází i období, kdy je náš organismus vystaven zkoušce odolnosti. Chladnější počasí, přeplněné prostory a nedostatek přirozeného slunečního světla vytvářejí ideální podmínky pro sezónní únavu i nežádoucí bacily.
Imunita a vitalita
Představte si svět, ve kterém by se od smartphonu očekávalo, že bude fungovat na 100 % výkonu, i když má baterii na 12 %. Přesně to dělá moderní společnost ženám – a co je horší, často to děláme samy sobě.
Imunita a vitalita
Představte si svět, ve kterém by se od smartphonu očekávalo, že bude fungovat na 100 % výkonu, i když má baterii na 12 %. Přesně to dělá moderní společnost ženám – a co je horší, často to děláme samy sobě.
Imunita a vitalita
Znáte ten pocit, když ráno zazvoní budík a vy máte pocit, jako byste vůbec nespali? Máte těžkou hlavu, zamlžené myšlenky a první věc, na kterou pomyslíte, je obrovský šálek kávy. V dnešním uspěchaném světě jsme si jaksi zvykli považovat nedostatek spánku za běžnou daň a součást moderního života. Pravdou však je, že spánek není luxus ani pasivní ztráta času. Je to základní pilíř našeho fyzického zdraví a vnitřní duševní rovnováhy a pohody. Pojďme se společně podívat na to, co se s námi děje, když spíme, a jak můžeme tělu jemně pomoci k hlubokému, ničím nerušenému odpočinku.
Imunita a vitalita
Znáte ten pocit, když ráno zazvoní budík a vy máte pocit, jako byste vůbec nespali? Máte těžkou hlavu, zamlžené myšlenky a první věc, na kterou pomyslíte, je obrovský šálek kávy. V dnešním uspěchaném světě jsme si jaksi zvykli považovat nedostatek spánku za běžnou daň a součást moderního života. Pravdou však je, že spánek není luxus ani pasivní ztráta času. Je to základní pilíř našeho fyzického zdraví a vnitřní duševní rovnováhy a pohody. Pojďme se společně podívat na to, co se s námi děje, když spíme, a jak můžeme tělu jemně pomoci k hlubokému, ničím nerušenému odpočinku.
Imunita a vitalita
Představte si, že vaše tělo má svého vlastního osobního strážce, který neustále hlídá a chrání vaše buňky před poškozením, stárnutím a nemocemi. Přesně tuto roli hraje vitamín E. Tento silný antioxidant, který je často přehlížen ve stínu populárnějšího vitamínu C, je ve skutečnosti absolutním klíčem k celkové vitalitě.
Imunita a vitalita
Představte si, že vaše tělo má svého vlastního osobního strážce, který neustále hlídá a chrání vaše buňky před poškozením, stárnutím a nemocemi. Přesně tuto roli hraje vitamín E. Tento silný antioxidant, který je často přehlížen ve stínu populárnějšího vitamínu C, je ve skutečnosti absolutním klíčem k celkové vitalitě.
Imunita a vitalita
Když se řekne vitamín D, většině z nás se vybaví zdravé kosti, lepší imunita nebo letní opalování. Pro ženské tělo však tento nenápadný prvek znamená mnohem víc. Lékaři dnes potvrzují překvapivý fakt: vitamín D se v těle chová spíše jako hormon než jako běžný vitamín.
Imunita a vitalita
Když se řekne vitamín D, většině z nás se vybaví zdravé kosti, lepší imunita nebo letní opalování. Pro ženské tělo však tento nenápadný prvek znamená mnohem víc. Lékaři dnes potvrzují překvapivý fakt: vitamín D se v těle chová spíše jako hormon než jako běžný vitamín.
Klouby a pohyb
Když se řekne „sladké dřevo“, mnohým z nás se okamžitě vybaví specifická chuť černých lékořicových bonbónů z dětství. Tato nenápadná rostlina, odborně nazývaná lékořice hladká (Glycyrrhiza glabra), však skrývá mnohem více než jen nostalgickou vzpomínku na sladkosti. Po tisíciletí byla základním kamenem tradiční čínské, indické i řecké medicíny. Dnes se ve velkém vrací na scénu – a to v podobě vysoce účinných doplňků stravy.
Klouby a pohyb
Když se řekne „sladké dřevo“, mnohým z nás se okamžitě vybaví specifická chuť černých lékořicových bonbónů z dětství. Tato nenápadná rostlina, odborně nazývaná lékořice hladká (Glycyrrhiza glabra), však skrývá mnohem více než jen nostalgickou vzpomínku na sladkosti. Po tisíciletí byla základním kamenem tradiční čínské, indické i řecké medicíny. Dnes se ve velkém vrací na scénu – a to v podobě vysoce účinných doplňků stravy.
Trávení a detoxikace
Trpíte těžkostí v žaludku, nadýmáním nebo nepravidelným trávením? V lékárně vám pravděpodobně doporučí jeden ze dvou nejoblíbenějších doplňků: probiotika nebo trávicí enzymy.
Trávení a detoxikace
Trpíte těžkostí v žaludku, nadýmáním nebo nepravidelným trávením? V lékárně vám pravděpodobně doporučí jeden ze dvou nejoblíbenějších doplňků: probiotika nebo trávicí enzymy.
Zdraví
V dnešní uspěchané době jsou naše paměť a soustředění vystaveny značnému namáhání. Často si myslíme, že občasné zapomínání je jen přirozeným projevem stárnutí, stresu nebo přepracování. Pravdou však je, že náš mozek je orgán s obrovskou spotřebou energie a je mimořádně citlivý na to, jaké zdroje mu dodáváme. Funguje jako mimořádně složitý systém a pokud mu chybí základní stavební kameny a kvalitní živiny, jeho výkon začne klesat a my si nedokážeme vzpomenout, kam jsme odložili klíče.
Zdraví
V dnešní uspěchané době jsou naše paměť a soustředění vystaveny značnému namáhání. Často si myslíme, že občasné zapomínání je jen přirozeným projevem stárnutí, stresu nebo přepracování. Pravdou však je, že náš mozek je orgán s obrovskou spotřebou energie a je mimořádně citlivý na to, jaké zdroje mu dodáváme. Funguje jako mimořádně složitý systém a pokud mu chybí základní stavební kameny a kvalitní živiny, jeho výkon začne klesat a my si nedokážeme vzpomenout, kam jsme odložili klíče.
Harmonie
Probouzíte se s pocitem tíhy ještě předtím, než vůbec otevřete notebook? Ranní úzkost, podrážděnost při čtení běžných e-mailů a ztráta motivace k projektům, které vás kdysi bavily... Poznáváte se v tom? Mnoho úspěšných lidí, manažerů a podnikatelů tyto stavy automaticky připisuje blížícímu se syndromu vyhoření. Často si však neuvědomují, že jejich nervový systém prostě dlouhodobě funguje „na úvěr“ a že problém může mít jasný biochemický základ. Nejde vždy jen o psychiku. Často jde o nedostatek paliva pro váš mozek.
Harmonie
Probouzíte se s pocitem tíhy ještě předtím, než vůbec otevřete notebook? Ranní úzkost, podrážděnost při čtení běžných e-mailů a ztráta motivace k projektům, které vás kdysi bavily... Poznáváte se v tom? Mnoho úspěšných lidí, manažerů a podnikatelů tyto stavy automaticky připisuje blížícímu se syndromu vyhoření. Často si však neuvědomují, že jejich nervový systém prostě dlouhodobě funguje „na úvěr“ a že problém může mít jasný biochemický základ. Nejde vždy jen o psychiku. Často jde o nedostatek paliva pro váš mozek.
Zdraví
Možná ji znáte jako nenáročnou letničku s zářivě žlutými, oranžovými a červenými květy, která se bujně rozrůstá po plotech a v zahradách. Nasturcie velká (Tropaeolum majus) je však mnohem víc než jen pastvou pro oči. V bylinkářství a přírodní medicíně je tato rostlina pocházející z Jižní Ameriky považována za jeden z nejúčinnějších přírodních léků.
Zdraví
Možná ji znáte jako nenáročnou letničku s zářivě žlutými, oranžovými a červenými květy, která se bujně rozrůstá po plotech a v zahradách. Nasturcie velká (Tropaeolum majus) je však mnohem víc než jen pastvou pro oči. V bylinkářství a přírodní medicíně je tato rostlina pocházející z Jižní Ameriky považována za jeden z nejúčinnějších přírodních léků.
Zdraví
Pokud se zeptáte jakéhokoli sportovce (zejména vytrvalostního), jaký doplněk stravy má vždy s sebou na závody, nejčastější odpovědí bude „hořčík“. Hořčík je bezpochyby jedním z nejdůležitějších minerálů pro naše tělo. Jedná se o takzvaný „deficienční“ minerál, protože ho z těla vylučujeme při nadměrné námaze, ale také když necvičíme! Stačí jen žít v hlučném, stresujícím a náročném prostředí...
Imunita a vitalita
Jablečný ocet je jedním z nejoblíbenějších přírodních produktů s širokou škálou zdravotních výhod. Jablečný ocet je již po staletí vyhledáván pro své zdravotní účinky, mezi které patří podpora trávení, regulace hmotnosti, udržení stabilní hladiny cukru v krvi a zlepšení kardiovaskulárního zdraví.
Imunita a vitalita
Reishi, houba používaná již před 4 000 lety. Božská houba nesmrtelnosti – v minulosti se věřilo, že dokáže oživit i mrtvé. Zaujímá zvláště důležité místo v čínské medicíně (pod názvem lingzhi), kde byla poprvé zmíněna písemně 200 let před Kristem. K jejímu hledání byla vyslána celá armáda, protože čínský císařský dvůr věřil, že z ní lze namíchat elixír nesmrtelnosti. Slovenský název vám pravděpodobně moc neříká – Leskokôrovka hnedočervená, ve skutečnosti se jedná o dřevo ničící parazitickou houbu, která žije hlavně na poraněných stromech. Má obrovské spektrum biologických látek. Její účinky jsou popsány také v odborné encyklopedii Huby ako .
Imunita a vitalita
Reishi, houba používaná již před 4 000 lety. Božská houba nesmrtelnosti – v minulosti se věřilo, že dokáže oživit i mrtvé. Zaujímá zvláště důležité místo v čínské medicíně (pod názvem lingzhi), kde byla poprvé zmíněna písemně 200 let před Kristem. K jejímu hledání byla vyslána celá armáda, protože čínský císařský dvůr věřil, že z ní lze namíchat elixír nesmrtelnosti. Slovenský název vám pravděpodobně moc neříká – Leskokôrovka hnedočervená, ve skutečnosti se jedná o dřevo ničící parazitickou houbu, která žije hlavně na poraněných stromech. Má obrovské spektrum biologických látek. Její účinky jsou popsány také v odborné encyklopedii Huby ako .
Imunita a vitalita
Představte si, že vaše tělo je továrna pracující na plný výkon (aby poskytovala energii, růst, opravu buněk) a železo je palivo, které ji udržuje v chodu. Pokud jsou zásoby železa vyčerpány, můžete pociťovat slabost, bušení srdce nebo bledší pokožku. Mezi příznaky nedostatku železa patří lámavé nehty, suché vlasy, dušnost, problémy se spánkem, snížená koncentrace, studené končetiny, zvýšená četnost infekcí a anémie (nedostatek červených krvinek způsobený příliš malým množstvím železa v těle), která se projevuje extrémní únavou. Při anémii není tělo zásobováno dostatečným množstvím kyslíku a rychle se vyčerpává. Modřiny mohou být také příznakem nedostatku železa, protože tento minerál je důležitý pro tvorbu hemoglobinu, který podporuje správnou funkci krevních destiček.
Imunita a vitalita
Představte si, že vaše tělo je továrna pracující na plný výkon (aby poskytovala energii, růst, opravu buněk) a železo je palivo, které ji udržuje v chodu. Pokud jsou zásoby železa vyčerpány, můžete pociťovat slabost, bušení srdce nebo bledší pokožku. Mezi příznaky nedostatku železa patří lámavé nehty, suché vlasy, dušnost, problémy se spánkem, snížená koncentrace, studené končetiny, zvýšená četnost infekcí a anémie (nedostatek červených krvinek způsobený příliš malým množstvím železa v těle), která se projevuje extrémní únavou. Při anémii není tělo zásobováno dostatečným množstvím kyslíku a rychle se vyčerpává. Modřiny mohou být také příznakem nedostatku železa, protože tento minerál je důležitý pro tvorbu hemoglobinu, který podporuje správnou funkci krevních destiček.
Zdraví
Kromě doplňků, funkčních a různých doplňků potřebuje naše tělo na 100 % i tzv. stopové látky. Označení "stopové" znamená, že je naše tělo potřebuje jen v malém množství. Denně potřebujeme 10 mg zinku, což je 37krát méně ve srovnání s hořčíkem (375 mg). Zdálo by se, že hovoříme o naprosté zbytečnosti. Opak je však pravdou. Zinek ovlivňuje více než 200 biochemických reakcí v našem těle!
Zdraví
Kromě doplňků, funkčních a různých doplňků potřebuje naše tělo na 100 % i tzv. stopové látky. Označení "stopové" znamená, že je naše tělo potřebuje jen v malém množství. Denně potřebujeme 10 mg zinku, což je 37krát méně ve srovnání s hořčíkem (375 mg). Zdálo by se, že hovoříme o naprosté zbytečnosti. Opak je však pravdou. Zinek ovlivňuje více než 200 biochemických reakcí v našem těle!
Imunita a vitalita
Od nepaměti lidé hledali zázračné byliny a houby, které podporují zdraví, léčí smrtelné nemoci a zvyšují mužskou potenci. Každá kultura má své vlastní osvědčené afrodiziakum. V naší zemi jsou obzvláště známé ústřice a čokoláda. V poslední době však, zejména s rozvojem cestovního ruchu, se postupně dozvídáme o dalších stimulantech, které lidé používají, často na druhé straně planety. Jednou z nejstarších látek používaných ke zvýšení potence je peruánská maca.
Imunita a vitalita
Od nepaměti lidé hledali zázračné byliny a houby, které podporují zdraví, léčí smrtelné nemoci a zvyšují mužskou potenci. Každá kultura má své vlastní osvědčené afrodiziakum. V naší zemi jsou obzvláště známé ústřice a čokoláda. V poslední době však, zejména s rozvojem cestovního ruchu, se postupně dozvídáme o dalších stimulantech, které lidé používají, často na druhé straně planety. Jednou z nejstarších látek používaných ke zvýšení potence je peruánská maca.
Zdraví
Pokud jste aktivní na sociálních sítích, jistě jste se již setkali s pojmem ostropestřec mariánský. Je to fenomén roku 2024 a reklamy na tuto „zázračnou bylinu“ jsou všude kolem nás. Na rozdíl od jiných doplňků stravy nikdo nezpochybňuje účinky této rostliny. Názory se liší pouze na jednotlivé produkty a způsoby zpracování. Co je na tomto bodláku tak zázračného?
Zdraví
Pokud jste aktivní na sociálních sítích, jistě jste se již setkali s pojmem ostropestřec mariánský. Je to fenomén roku 2024 a reklamy na tuto „zázračnou bylinu“ jsou všude kolem nás. Na rozdíl od jiných doplňků stravy nikdo nezpochybňuje účinky této rostliny. Názory se liší pouze na jednotlivé produkty a způsoby zpracování. Co je na tomto bodláku tak zázračného?
Energie
Ještě jste neslyšeli o této fascinující houbě se zvláštním vzhledem i způsobem existence? Názvy „čínská housenka, Himálajské zlato či houba dlouhověkosti“ mnoho neprozrazují ...
Energie
Ještě jste neslyšeli o této fascinující houbě se zvláštním vzhledem i způsobem existence? Názvy „čínská housenka, Himálajské zlato či houba dlouhověkosti“ mnoho neprozrazují ...
Zdraví
Určitě znáte ten pocit, když se cítíte ohroženi. Zpoza plotu na vás vyběhl velký pes, na poradě do vás vrazil šéf a odnesl vás pod zem nebo zítra máte splatit hypotéku a právě vás vyhodili z práce. V takových případech tělo produkuje steroidní hormon - kortizol. Ten nás již v nebezpečných situacích chrání a tělo připravuje do polohy "bojuj, nebo uteč". Srdce pumpuje, krev se hrne do životně důležitých orgánů, hladina bolesti se potlačuje... Říkáte si - nejužitečnější věc pod sluncem!
Zdraví
Určitě znáte ten pocit, když se cítíte ohroženi. Zpoza plotu na vás vyběhl velký pes, na poradě do vás vrazil šéf a odnesl vás pod zem nebo zítra máte splatit hypotéku a právě vás vyhodili z práce. V takových případech tělo produkuje steroidní hormon - kortizol. Ten nás již v nebezpečných situacích chrání a tělo připravuje do polohy "bojuj, nebo uteč". Srdce pumpuje, krev se hrne do životně důležitých orgánů, hladina bolesti se potlačuje... Říkáte si - nejužitečnější věc pod sluncem!
Energie
Kromě známé směsi vitaminů B-Komplex lze jednotlivé vitaminy zakoupit také ve formě soli. K čemu je to dobré? Známá sada vitaminů B je dobrým doplňkem výživy, máte celkový nedostatek vitaminů v těle. Pokud však neřešíte konkrétní problém, je někdy vhodnější doplnit konkrétní typ vitaminu, který potřebujete. Proč je tedy vitamin B2 potřebný?
Energie
Kromě známé směsi vitaminů B-Komplex lze jednotlivé vitaminy zakoupit také ve formě soli. K čemu je to dobré? Známá sada vitaminů B je dobrým doplňkem výživy, máte celkový nedostatek vitaminů v těle. Pokud však neřešíte konkrétní problém, je někdy vhodnější doplnit konkrétní typ vitaminu, který potřebujete. Proč je tedy vitamin B2 potřebný?
Energie
Vitamin B1 patří do skupiny B1 až B12, kterou souhrnně označujeme jako komplex B. Všechny vitamíny této skupiny by měly být doplňovány pod tímto názvem. Ale potřebuji jen jeden z nich? Potřebujete celou skupinu – nejdůležitější vitamíny ze skupiny B lze získat samostatně.
Energie
Vitamin B1 patří do skupiny B1 až B12, kterou souhrnně označujeme jako komplex B. Všechny vitamíny této skupiny by měly být doplňovány pod tímto názvem. Ale potřebuji jen jeden z nich? Potřebujete celou skupinu – nejdůležitější vitamíny ze skupiny B lze získat samostatně.
Zdraví
V jednom starém filmu je scéna, kdy babička nebo dědeček nutí malé děti pít každé ráno lžíci rybího tuku. Děti to nesnášejí, chutná jim to odporně. "Ale budete zdravé!" - zní věta starostlivých prarodičů. Odkud se to vzalo? Platí to i dnes, až na to, že věda dokázala ze zázračného rybího oleje udělat "obyčejné" tablety nebo extrakty bez normální chuti.
Zdraví
V jednom starém filmu je scéna, kdy babička nebo dědeček nutí malé děti pít každé ráno lžíci rybího tuku. Děti to nesnášejí, chutná jim to odporně. "Ale budete zdravé!" - zní věta starostlivých prarodičů. Odkud se to vzalo? Platí to i dnes, až na to, že věda dokázala ze zázračného rybího oleje udělat "obyčejné" tablety nebo extrakty bez normální chuti.
Imunita a vitalita
Ucpaný nos, nevysvětlitelné kýchání, červené skvrny na kůži nebo křeče v břiše po zdánlivě neškodném obědě. Pokud vám tyto příznaky důvěrně známé, pravděpodobně jste se již setkali s pojmy sezónní alergie nebo histaminová intolerance (HIT).
Imunita a vitalita
Ucpaný nos, nevysvětlitelné kýchání, červené skvrny na kůži nebo křeče v břiše po zdánlivě neškodném obědě. Pokud vám tyto příznaky důvěrně známé, pravděpodobně jste se již setkali s pojmy sezónní alergie nebo histaminová intolerance (HIT).
Zdraví
Žijeme v době, kdy je neustálé napětí a přetížení nervového systému téměř společenskou normou. Chronický stres a nepříjemně se vkrádající úzkost už dávno nejsou jen abstraktními psychologickými pojmy. Projevují se svíráním žaludku, nekonečným proudem myšlenek před spaním a pocitem vyčerpání, ze kterého se nedá jen tak vyspat. A jako by toho nebylo dost, mezi nepříjemné projevy můžeme zařadit i žaludeční potíže. Ačkoli základem duševní rovnováhy zůstává spánek, pohyb a úprava našeho životního stylu, naše tělo během dlouhodobého nervového napětí spotřebovává klíčové mikroživiny a tím volá o pomoc.
Zdraví
Žijeme v době, kdy je neustálé napětí a přetížení nervového systému téměř společenskou normou. Chronický stres a nepříjemně se vkrádající úzkost už dávno nejsou jen abstraktními psychologickými pojmy. Projevují se svíráním žaludku, nekonečným proudem myšlenek před spaním a pocitem vyčerpání, ze kterého se nedá jen tak vyspat. A jako by toho nebylo dost, mezi nepříjemné projevy můžeme zařadit i žaludeční potíže. Ačkoli základem duševní rovnováhy zůstává spánek, pohyb a úprava našeho životního stylu, naše tělo během dlouhodobého nervového napětí spotřebovává klíčové mikroživiny a tím volá o pomoc.
Energie
Rána začínají být chladnější, dny se neúprosně zkracují a ranní mlha nám připomíná, že léto definitivně předalo štafetu podzimu. Spolu s tlustými svetry a šálkem horkého čaje však přichází i období, kdy je náš organismus vystaven zkoušce odolnosti. Chladnější počasí, přeplněné prostory a nedostatek přirozeného slunečního světla vytvářejí ideální podmínky pro sezónní únavu i nežádoucí bacily.
Energie
Rána začínají být chladnější, dny se neúprosně zkracují a ranní mlha nám připomíná, že léto definitivně předalo štafetu podzimu. Spolu s tlustými svetry a šálkem horkého čaje však přichází i období, kdy je náš organismus vystaven zkoušce odolnosti. Chladnější počasí, přeplněné prostory a nedostatek přirozeného slunečního světla vytvářejí ideální podmínky pro sezónní únavu i nežádoucí bacily.
Imunita a vitalita
Představte si svět, ve kterém by se od smartphonu očekávalo, že bude fungovat na 100 % výkonu, i když má baterii na 12 %. Přesně to dělá moderní společnost ženám – a co je horší, často to děláme samy sobě.
Imunita a vitalita
Představte si svět, ve kterém by se od smartphonu očekávalo, že bude fungovat na 100 % výkonu, i když má baterii na 12 %. Přesně to dělá moderní společnost ženám – a co je horší, často to děláme samy sobě.
Imunita a vitalita
Znáte ten pocit, když ráno zazvoní budík a vy máte pocit, jako byste vůbec nespali? Máte těžkou hlavu, zamlžené myšlenky a první věc, na kterou pomyslíte, je obrovský šálek kávy. V dnešním uspěchaném světě jsme si jaksi zvykli považovat nedostatek spánku za běžnou daň a součást moderního života. Pravdou však je, že spánek není luxus ani pasivní ztráta času. Je to základní pilíř našeho fyzického zdraví a vnitřní duševní rovnováhy a pohody. Pojďme se společně podívat na to, co se s námi děje, když spíme, a jak můžeme tělu jemně pomoci k hlubokému, ničím nerušenému odpočinku.
Imunita a vitalita
Znáte ten pocit, když ráno zazvoní budík a vy máte pocit, jako byste vůbec nespali? Máte těžkou hlavu, zamlžené myšlenky a první věc, na kterou pomyslíte, je obrovský šálek kávy. V dnešním uspěchaném světě jsme si jaksi zvykli považovat nedostatek spánku za běžnou daň a součást moderního života. Pravdou však je, že spánek není luxus ani pasivní ztráta času. Je to základní pilíř našeho fyzického zdraví a vnitřní duševní rovnováhy a pohody. Pojďme se společně podívat na to, co se s námi děje, když spíme, a jak můžeme tělu jemně pomoci k hlubokému, ničím nerušenému odpočinku.
Imunita a vitalita
Představte si, že vaše tělo má svého vlastního osobního strážce, který neustále hlídá a chrání vaše buňky před poškozením, stárnutím a nemocemi. Přesně tuto roli hraje vitamín E. Tento silný antioxidant, který je často přehlížen ve stínu populárnějšího vitamínu C, je ve skutečnosti absolutním klíčem k celkové vitalitě.
Imunita a vitalita
Představte si, že vaše tělo má svého vlastního osobního strážce, který neustále hlídá a chrání vaše buňky před poškozením, stárnutím a nemocemi. Přesně tuto roli hraje vitamín E. Tento silný antioxidant, který je často přehlížen ve stínu populárnějšího vitamínu C, je ve skutečnosti absolutním klíčem k celkové vitalitě.
Imunita a vitalita
Když se řekne vitamín D, většině z nás se vybaví zdravé kosti, lepší imunita nebo letní opalování. Pro ženské tělo však tento nenápadný prvek znamená mnohem víc. Lékaři dnes potvrzují překvapivý fakt: vitamín D se v těle chová spíše jako hormon než jako běžný vitamín.
Imunita a vitalita
Když se řekne vitamín D, většině z nás se vybaví zdravé kosti, lepší imunita nebo letní opalování. Pro ženské tělo však tento nenápadný prvek znamená mnohem víc. Lékaři dnes potvrzují překvapivý fakt: vitamín D se v těle chová spíše jako hormon než jako běžný vitamín.
Klouby a pohyb
Když se řekne „sladké dřevo“, mnohým z nás se okamžitě vybaví specifická chuť černých lékořicových bonbónů z dětství. Tato nenápadná rostlina, odborně nazývaná lékořice hladká (Glycyrrhiza glabra), však skrývá mnohem více než jen nostalgickou vzpomínku na sladkosti. Po tisíciletí byla základním kamenem tradiční čínské, indické i řecké medicíny. Dnes se ve velkém vrací na scénu – a to v podobě vysoce účinných doplňků stravy.
Klouby a pohyb
Když se řekne „sladké dřevo“, mnohým z nás se okamžitě vybaví specifická chuť černých lékořicových bonbónů z dětství. Tato nenápadná rostlina, odborně nazývaná lékořice hladká (Glycyrrhiza glabra), však skrývá mnohem více než jen nostalgickou vzpomínku na sladkosti. Po tisíciletí byla základním kamenem tradiční čínské, indické i řecké medicíny. Dnes se ve velkém vrací na scénu – a to v podobě vysoce účinných doplňků stravy.
Trávení a detoxikace
Trpíte těžkostí v žaludku, nadýmáním nebo nepravidelným trávením? V lékárně vám pravděpodobně doporučí jeden ze dvou nejoblíbenějších doplňků: probiotika nebo trávicí enzymy.
Trávení a detoxikace
Trpíte těžkostí v žaludku, nadýmáním nebo nepravidelným trávením? V lékárně vám pravděpodobně doporučí jeden ze dvou nejoblíbenějších doplňků: probiotika nebo trávicí enzymy.
Zdraví
V dnešní uspěchané době jsou naše paměť a soustředění vystaveny značnému namáhání. Často si myslíme, že občasné zapomínání je jen přirozeným projevem stárnutí, stresu nebo přepracování. Pravdou však je, že náš mozek je orgán s obrovskou spotřebou energie a je mimořádně citlivý na to, jaké zdroje mu dodáváme. Funguje jako mimořádně složitý systém a pokud mu chybí základní stavební kameny a kvalitní živiny, jeho výkon začne klesat a my si nedokážeme vzpomenout, kam jsme odložili klíče.
Zdraví
V dnešní uspěchané době jsou naše paměť a soustředění vystaveny značnému namáhání. Často si myslíme, že občasné zapomínání je jen přirozeným projevem stárnutí, stresu nebo přepracování. Pravdou však je, že náš mozek je orgán s obrovskou spotřebou energie a je mimořádně citlivý na to, jaké zdroje mu dodáváme. Funguje jako mimořádně složitý systém a pokud mu chybí základní stavební kameny a kvalitní živiny, jeho výkon začne klesat a my si nedokážeme vzpomenout, kam jsme odložili klíče.
Harmonie
Probouzíte se s pocitem tíhy ještě předtím, než vůbec otevřete notebook? Ranní úzkost, podrážděnost při čtení běžných e-mailů a ztráta motivace k projektům, které vás kdysi bavily... Poznáváte se v tom? Mnoho úspěšných lidí, manažerů a podnikatelů tyto stavy automaticky připisuje blížícímu se syndromu vyhoření. Často si však neuvědomují, že jejich nervový systém prostě dlouhodobě funguje „na úvěr“ a že problém může mít jasný biochemický základ. Nejde vždy jen o psychiku. Často jde o nedostatek paliva pro váš mozek.
Harmonie
Probouzíte se s pocitem tíhy ještě předtím, než vůbec otevřete notebook? Ranní úzkost, podrážděnost při čtení běžných e-mailů a ztráta motivace k projektům, které vás kdysi bavily... Poznáváte se v tom? Mnoho úspěšných lidí, manažerů a podnikatelů tyto stavy automaticky připisuje blížícímu se syndromu vyhoření. Často si však neuvědomují, že jejich nervový systém prostě dlouhodobě funguje „na úvěr“ a že problém může mít jasný biochemický základ. Nejde vždy jen o psychiku. Často jde o nedostatek paliva pro váš mozek.
Zdraví
Možná ji znáte jako nenáročnou letničku s zářivě žlutými, oranžovými a červenými květy, která se bujně rozrůstá po plotech a v zahradách. Nasturcie velká (Tropaeolum majus) je však mnohem víc než jen pastvou pro oči. V bylinkářství a přírodní medicíně je tato rostlina pocházející z Jižní Ameriky považována za jeden z nejúčinnějších přírodních léků.
Zdraví
Možná ji znáte jako nenáročnou letničku s zářivě žlutými, oranžovými a červenými květy, která se bujně rozrůstá po plotech a v zahradách. Nasturcie velká (Tropaeolum majus) je však mnohem víc než jen pastvou pro oči. V bylinkářství a přírodní medicíně je tato rostlina pocházející z Jižní Ameriky považována za jeden z nejúčinnějších přírodních léků.
Čoskoro
Najskôr sa snažte pozbierať všetky potrebné argumenty a až potom s nimi vyjdite na verejnosť. Predčasný zásah by ani vám, ani veci nijako nepomohol.
Ste opäť na koni a podľa toho sa aj správate. Nie každému to je však po vôli. Nečudujte sa, ak na vás našijú nejakú búdu. Ukážte, že máte zmysel pre humor, iste to všetci ocenia.
Dostanete lákavú ponuku, ktorá vás veľmi zaujme. Skôr ako ju prijmete, zistite si jej skutočnú hodnotu. Zatiaľ vyčkajte, ale nehovorte nie. Bude v tom háčik.
Dostanete sa do spoločnosti zaujímavých ľudí, ktorí vás budú v niečom inšpirovať. Dnes by sa vám mohlo podariť uskutočniť to, čo vám už dlhší čas leží na srdci.
Dnešok vám znepríjemní nerozhodnosť. Podarí sa vám ju prekonať? Ak áno, šance na úspech veľmi rýchlo narastú. Nejaká myšlienka rozvíri hladinu vo vašom okolí.
Je výborný deň na začiatok nejakej akcie. Zvýši sa vaša kreativita a originalita, čo vzbudí zaslúžený obdiv. Dokonca sa vám môže podariť uhádnuť tajné prianie partnera.
Môžete očakávať priaznivý zhluk nečakaných okolností a šťastných náhod. Patria vám sympatie okolia a budete môcť doriešiť komplikované pracovné záležitosti.
Planéty signalizujú ohrozenie jedného priateľstva. Ide o osobu rovnakého pohlavia. Porozmýšľajte, či ste niekde neurobili chybu. V láske máte zelenú.
Buďte trpezliví a neusilujte sa privodiť zmenu násilím. Božie mlyny melú pomaly, ale presne. Bola by škoda, keby ste sa pred cieľom vzdali svojich ideálov. Máte ešte čas.
Znovu uskutočníte jeden z vašich plánov. Počítajte s reakciou závistlivcov a konkurencie. Prekvapením bude priaznivá správa z blízkeho okolia.
Správajte sa prístupnejšie. Inak sa môže stať, že sa v istej veci nedostanete dopredu. Môžete očakávať menší obnos peňazí, ktorý ste už považovali za stratený.
Úlohy zvládnete bez problémov, komplikácie sa môžu objaviť vo vzťahu k partnerovi. Zamyslite sa nad jeho problémami a trochu sa pocvičte aj v tolerantnosti.
Budeme vám posílat do emailu nejlepší nabídky s nejvýhodnějšími cenami a slevami, aktuální novinky pro vaše zdraví.
