Ashwagandha - Weitanie ospalá/opojná
„Ashwa“ (kůň) „gandha“ (vůně kořene), již název poukazuje na schopnost rostliny poskytnout sílu a vitalitu (síla zvířete ukryta v kořeni). Známá pod názvy „indický ženšen“ (podobný tvar kořene), též „zimní třešeň“ (plody připomínající třešně). Z malého keře se žlutými květy se v tradiční medicíně využívá hlavně kořen. Vzhledem ke svým uklidňujícím účinkům je příznačné pojmenování Weitanie opojná, ospalá či snová. Latinské jméno somnifera rovněž odhaluje její vlastnost přivolávající spánek.
Balzám na játra a žlučník - Pampeliška lékařská
Pampeliška (anglicky dandelion, latinsky Taraxacum officinale, jinak také mléč, smotanka, májík) je každému dobře známý a všudypřítomný plevel (hlavně když se z ničeho nic objeví přes noc na perfektně zeleném trávníku, vyroste dokonce i ve spáře asfaltu), v první řadě je to léčivá rostlina s dlouhou historií používání v bylinné medicíně. Mléčné kanálky obsahují bílou šťávu, která tuhne na vzduchu azanechává barevné skvrny na rukou. Semena pampelišky dokážou cestovat kilometry. Patří mezi nejdéle kvetoucí rostliny, celá je jedlá avšak s ne velmi příjemnou hořkou chutí.
Reishi - houba nesmrtelnosti
Reishi, houba používaná již před 4000 lety. Božská houba nesmrtelnosti - v minulosti věřili, že dokáže oživit i mrtvého. Její významné místo má především v čínské medicíně (pod názvem lingzhi), kde se písemně zmiňuje již 200 let před Kristem. Na její hledání byly vyčleněny celé armády, protože čínský císařský dvůr věřil, že se pomocí ní dá namíchat elixír nesmrtelnosti. Slovenský název vám asi mnoho neřekne - Leskokôrka hnědočervená, je ve skutečnosti dřevokazná parazitická houba, která žije především na zraněných stromech. Má obrovské spektrum biologicky aktivních látek. Její účinky jsou popsány i ve odborné encyklopedii Houby jako lék.
Překvapivě odolná Maca - peruánský žerucha
Tato obdivuhodná rostlina (Lepidium mayenii) z peruánských And, kde se pěstuje v extrémních nadmořských výškách (4000 m n. m.). Díky tomu je mimořádně odolná a dokáže přežít a růst v podmínkách, kde by většina jiných druhů rostlin nepřežila, jako jsou nízké teploty, silný vítr a intenzivní UV záření. Její schopnost přizpůsobit se náročnému prostředí ji obohacuje o živiny a látky, které příznivě působí na lidský organismus, podporují odolnost vůči fyzické a psychické zátěži.
Jód-Kelp
Pravděpodobně každý, kdo viděl skvělý seriál Černobyl, si pamatuje scénku, kdy hlavní ženská hrdinka v kanceláři běloruského ministerstva podává jódové tabletky sekretářce, která mimochodem říká, že je těhotná. Jód je totiž chemický prvek, který naše tělo potřebuje ke správné funkci štítné žlázy. A kdo má problémy se štítnou žlázou, ten ví, co všechno v těle ovlivňuje. Je až neuvěřitelné, jak složitě je naše tělo poskládáno a co vše je třeba zajistit, abyste byli zdraví a funkční.
Inovativní LIPO C (Lipozomální vitamin C)
Vitamin C (kyselina askorbová) je již dlouho uznávaný a schopný zlepšit imunitní funkci a snížit závažnost a trvání nachlazení a chřipky. Že vitamin C je nezbytný pro optimální fungování imunitního systému a celkové zdraví je obecně známé. Potvrzuje to fakt, že vitamin C je jedním z nejpopulárnějších a nejpoužívanějších doplňků stravy na celém světě. Právě nízký obsah tohoto vitaminu v zpracovaných potravinách vyžaduje jeho pravidelné doplňování. Kromě posilování imunity a zkracování trvání nachlazení hraje důležitou roli při hojení ran, zlepšování funkce mozku a podpoře pevnosti kostí.
