Fascinující Reishi (Ganoderma lucidum)
Není v různých zemích náhodou označována jako „houba nesmrtelnosti“ a „houba věčného života“. V Japonsku „Reishi“ znamená „duchovní síla“. V Číně je známá jako „Lingzhi“, což znamená „božská houba“. Patří mezi jednu z nejcennějších hub tradiční medicíny, používá se k léčbě chronických onemocnění a je uznávána již více než 4000 let pro silné účinky (podobné ženšenu) dokumentované ve starověkých knihách. Nazývá se také „houbou štěstí“ pro její schopnost zmírnit obtíže jako artritidu, nespavost, tlak na hrudi, přetrvávající slabost, vysoký krevní tlak, závratě, otravy houbami a srdeční choroby ...
Jsou dny, kdy i ženy potřebují najít rovnováhu ...
V přírodním doplňku je ukryta méně známá rostlina diskórea huňatá (Discorea villosa, Wild yam) z čeledi Dioscoreaceae. Pojďme se s ní seznámit ☺ Existuje více než 600 druhů rostlin yam, nejvýraznější druh je divoký yam (Dioscorea villosa). Tato trvalá nenáročná liana (vinná réva) rovníkových oblastí, má listy ve tvaru srdce. V listech a kořeni je přítomen diosgenin (primární složka), právě kořen se používá v medicíně i v našich doplňcích, jako koncentrovaný extrakt (nejvyšší výtěžnost), jeho struktura je podobná cholesterolu. Tato látka se používala na výrobu prvních antikoncepčních tablet.
B9 s obrovským vlivem
Kdybyste si dnes udělali test svého jídelníčku, možná byste zjistili, že i přes zdravé stravování vám chybí dostatek vitamínu B9 - kyseliny listové. Oblíbené avokádové toasty jsou sice v kurzu, ale na rozdíl od špenátu, čočky či brokolice mnoho B9 neobsahují. Kyselina listová byla poprvé izolována ze špenátu a ačkoli je nejčastěji spojována s těhotenstvím, její důležitost se týká každého z nás.
Vitamin A - a vidím...
Vitamin A - Retinol, byl objeven v roce 1916. Ale až o 15 let později byla určena jeho chemická struktura. A dalších 15 let trvalo, než jsme se ho naučili vyrábět synteticky (ve formě acetátu). V obchodech s výživovými doplňky je poměrně vzácný, což je zvláštní, protože jeho nedostatek může vést až k šerosleposti.
Nechte se rozzářit s B2
„Žlutá jiskra“, která pohání naše tělo, je vitamín B2 - riboflavin, (z lat. flavus „žlutý“) byl poprvé izolován z mléka a zpočátku pojmenován lactoflavin. Jeho výjimečnost si vědci všimli díky tomu, že pod UV světlem přirozeně fluoreskuje, což jim pomohlo lépe pochopit jeho distribuci v přírodě. Ale zvláštní nebylo jen jeho tajemné světlo, co přilákalo pozornost vědců. Skrývá v sobě moc přeměňovat potravu na životní sílu. Riboflavin, alias vitamín B2, se nehraje jen na pěknou fluorescenční molekulu, ale je důležitý v buněčném metabolismu.
Cordyceps sinensis s neuvěřitelným životním cyklem
Ještě jste neslyšeli o této fascinující houbě se zvláštním vzhledem i způsobem existence? Názvy „čínská housenka, Himálajské zlato či houba dlouhověkosti“ mnoho neprozrazují ...
