Když přicházejí chladnější dny a s nimi i smrkání, ucpaný nos nebo škrábání v krku, právě tehdy je ten správný čas sáhnout po šálku čaje – ale ne jen tak ledajakého. V nabídce Dr. Lucullus najdete rovnováhu mezi přírodní výživou a silou vědy. Představíme vám, jak vám může BIO čaj – Podpora při nachlazení pomoci a jak se z něj může stát váš přirozený spojenec.
Proč je tento čaj „dobrou volbou“? Teplý bylinný nápoj přináší okamžitý pocit úlevy – uvolňuje ucpané dutiny, zmírňuje podráždění krku a díky hydrataci podporuje imunitní systém. Pečlivě vybrané rostliny z ekologického zemědělství zaručují čistý původ a konzistentní složení účinných látek. Výzkumy naznačují, že některé byliny mohou pomoci zkrátit trvání nemoci a zmírnit respirační příznaky. A které to jsou?
Právě naše silná kombinace rostlin pěstovaných v Tatrách:
Tužebník jilmový – Filipendula ulmaria obsahuje salicyláty, polyfenoly a flavonoidy s výrazným protizánětlivým účinkem. Nejnovější přehledy potvrzují, že tento účinek vzniká synergií několika složek, které modulují zánětlivé dráhy. Bio kvalita zaručuje vysoký obsah salicylátů a éterických olejů. Pomáhá zmírnit bolesti hlavy, svalů a kloubů, stejně jako příznaky chřipky a nachlazení. Bez černý – Sambucus nigra je jednou z nejlépe prozkoumaných bylin při dýchacích potížích. Klinické studie prokázaly, že tato rostlina zkracuje trvání příznaků chřipky přibližně o 4 dny a snižuje potřebu léků. Působí antivirově, podporuje vykašlávání hlenu, usnadňuje dýchání, snižuje horečku a urychluje zotavení. Echinacea purpurová – Echinacea purpurea patří mezi klasické byliny pro prevenci nachlazení. Analýzy potvrzují preventivní účinek – nižší výskyt a kratší trvání nachlazení. Zvyšuje odolnost proti infekcím horních dýchacích cest. Glykosidy, silice a éterické oleje přispívají k dezinfekčnímu a antimikrobiálnímu účinku. Agastache vrásčitá – Agastache rugosa se tradičně používá v asijské fytoterapii. Novější studie poukazují na její imunomodulační a protizánětlivé účinky – snižuje hladiny prozánětlivých cytokinů. Flavonoidy a fenolové kyseliny chrání buňky před oxidačním stresem, podporují pocení a snižují teplotu.Řepík lékařský – Agrimonia eupatoria obsahuje polyfenoly (flavonoidy, taniny) s výraznými antioxidačními a protizánětlivými účinky. Přehledové studie ukazují inhibici zánětlivých mediátorů a přínos při nepříjemných pocitech na sliznicích v krku. V tradiční medicíně se používá také jako adstringens – při podráždění a zánětech.Šípek – Rosa canina je známý pod názvem šípky, které vynikají právě kombinací vitamínu C, polyfenolů a galaktolipidu GOPO, který má protizánětlivé vlastnosti. Studie potvrdily snížení bolesti a zlepšení pohyblivosti při zánětlivých onemocněních. V souvislosti s nachlazením vyniká synergickým antioxidačním a protizánětlivým účinkem a doplněním vitamínu C.
Zvolte správný způsob přípravy
1 čajovou lžičku bylinné směsi zalijte 250 ml vody o teplotě přibližně 80 °C. Nechte louhovat 3–5 minut a přeceďte.Pro jemnější chuť můžete přidat lžičku kvalitního medu nebo kapku citronu – med pomáhá zmírnit kašel, citron dodá přírodní vitamín C.
Užijte si chvilku jen pro sebe
Pravidelná konzumace čaje je spojována s nižším rizikem chronických onemocnění a přispívá k celkovému zdraví. Dopřejte si chvilku oddechu – zachumlejte se do měkké deky, sáhněte po knize nebo si pusťte jemnou hudbu. Klid a relaxace podporují imunitu podobně jako bylinný čaj. Pokud se cítíte oslabení, dopřejte si šálek teplého kvalitního sypaného čaje z čistých bylin, který potěší duši a nastartuje tělo. Objevte čaj, který pomáhá při příznacích, vytváří prostor pro zdraví a přináší spojení bezpečí a přirozenosti.
