Představte si obyčejnou letní zahradu. Co v ní vidíte? Možná nějaké růže, pár keřů, zelený trávník a… zářivě oranžové nebo žluté květy, které vypadají jako malá zachycená sluníčka. Přesně to je měsíček lékařský (Calendula officinalis). Pro mnoho lidí je to jen hezká ozdoba záhonů, ve skutečnosti se však jedná o jednu z nejúčinnějších a nejvšestrannějších bylin, které nám příroda nabízí.
Pokud vás zajímá přírodní kosmetika, péče o pleť, nebo jen chcete vědět, jak lze léčit pár běžných problémů, aniž byste museli hned běžet do lékárny, čtěte dál. Měsíček je totiž absolutní „must-have“ rostlinného světa.
Co to vlastně je?
Měsíček lékařský je letnička s květy, které se pyšní všemi odstíny od žluté až po sytě oranžovou. Původně pochází ze Středomoří, dnes ji však najdete téměř všude na světě. Je to mimořádně nenáročná rostlina, stačí jí trochu slunce a vody a odvděčí se bohatým kvetením od časného jara až do pozdního podzimu.
Jeho latinský název Calendula je odvozen od římského slova „kalendae“, což znamenalo první den v měsíci. Římané si totiž všimli, že měsíček kvete v jejich podnebí téměř každý měsíc v roce.
Proč je důležitý a jaké jsou jeho „super schopnosti“?
Měsíček není důležitý jen proto, že přitahuje včely a motýly. Jeho skutečná hodnota spočívá v jeho léčivých vlastnostech. Obsahuje éterické oleje, flavonoidy, karotenoidy a antioxidanty. Díky všem těmto složkám působí jako přírodní ochranný štít.
Vzhledem k tomu, že tato rostlina má všestranné využití, můžeme ji používat na různé problémy a neduhy, které nás trápí.
1. Hoření kůže a boj proti akné: Pokud máte problémy s akné, drobnými škrábanci, spáleninami od slunce nebo suchou kůží, může být měsíček vaším nejlepším přítelem. Má silné antibakteriální a protizánětlivé účinky. Podporuje tvorbu nových kožních buněk, takže rány se hojí rychleji a zanechávají menší jizvy.
2. Zmírnění zánětů: Čaj z měsíčku se často používá při bolestech v krku.
3. Podpora trávení: Má příznivý účinek na žaludek a játra. Pokud vás po těžkém jídle bolí břicho, šálek čaje z měsíčku tento problém vyřeší.
Měsíček jako doplněk stravy
Účinky měsíčku se však neomezují pouze na potírání pokožky nebo pití teplého čaje. V dnešním světě zdravého životního stylu si našel pevné místo i v doplňcích stravy.
Vzhledem k tomu, že měsíček je doslova nabitý antioxidanty a karotenoidy (jako jsou lutein a zeaxantin), zpracovávají ho výrobci do podoby extraktů, kapslí či kapek.
Proč byste ho měli zvážit i v této podobě?
Ochrana zraku: Lutein a zeaxantin jsou klíčové látky pro zdraví našich očí. Pomáhají chránit zrak před únavou způsobenou modrým světlem z obrazovek a prodlužují vitalitu očí.
Silná imunita: Díky vysokému obsahu antioxidantů pomáhají kapsle s měsíčkem tělu bojovat proti oxidačnímu stresu a posilují přirozenou obranyschopnost.
Vnitřní rovnováha: Přispívá k normální funkci střev a žaludku a podporuje zdraví jater, což se v konečném důsledku projeví i čistší pletí. Měsíček zkrátka léčí zevnitř i zvenku.
Společnost Dr. LUCULLUS zařadila měsíček lékařský například do prémiového doplňku stravy „Podpora zraku“, který se zaměřuje na celkovou podporu a ochranu zraku. Díky svému jedinečnému složení pomáhá zmírňovat únavu očí, kterou můžete pociťovat po dlouhých hodinách strávených u počítače. Kombinace složek působí synergicky a preventivně proti podráždění a zhoršování zraku.
Zlatý zázrak
Jedním z nejlepších a nejoblíbenějších způsobů, jak tuto rostlinu využít, je výroba oleje z měsíčku. Možná to zní luxusně, ale jeho příprava je překvapivě jednoduchá a výsledek je k nezaplacení.
Měsíčkový olej ve skutečnosti není čistý éterický olej vylisovaný z květů. Vyrábí se procesem, který se nazývá macerace.
Jak to funguje?
Sušené nebo mírně zvadlé květy měsíčku se naloží do kvalitního nosného oleje – například do olivového, mandlového nebo slunečnicového. Tato směs se nechá několik týdnů stát na slunném místě.Olej během této doby „vstřebá“ všechny léčivé látky a barviva z květů, díky čemuž získá nádhernou zlatooranžovou barvu. Nakonec se směs přecedí a zázračný olej je na světě.
Měsíčkový olej je dokonalý přípravek pro péči o pokožku. Můžete ho použít na suché rty, popraskanou kůži na rukou nebo ho přidat do tělového mléka. Často se z něj také vyrábí známé měsíčkové masti. Je tak jemný, že se běžně používá i na tu nejcitlivější pokožku. Pokud se někdy v létě spálíte na slunci, potření nehtíkovým olejem pokožku okamžitě zklidní a zmírní zarudnutí.
Zajímavosti, o kterých jste (asi) nevěděli
Aby to nebylo jen o léčivých účincích, má měsíček za sebou také velmi zajímavou historii:
Falešný šafrán: Ve středověku se květy měsíčku používaly k barvení pokrmů (například sýrů, másla nebo polévek), aby vypadaly, jako by obsahovaly drahý šafrán.
Přírodní předpověď počasí: Měsíček je velmi citlivý na změny tlaku a vlhkosti. Pokud se jeho květy ráno po sedmé hodině neotevřou, je velmi pravděpodobné, že ten den bude pršet.
Magická ochrana: V minulosti lidé věřili, že rozházené květy měsíčku pod postelí chrání před zlými sny a zajistí tak klidný spánek.
Měsíček lékařský je jasným důkazem toho, že ty největší poklady máme často přímo pod nosem. Není to jen obyčejná okrasná květina, ale komplexní přírodní léčitel. Ať už sázíte na klasiku v podobě domácího oleje na unavenou pokožku, dopřejete si jej ve formě moderního doplňku stravy, nebo si po náročném dni jednoduše uvaříte teplý čaj – měsíček vám ukáže, jakou obrovskou sílu má příroda.
