Všichni vás pořádně naštvali, cesta domů připomínala apokalypsu a doma místo klidu čekaly další nervy a stres. Takhle také vypadají některé naše dny. Řešení je mnoho, ale jen některá z nich jsou správná z dlouhodobého hlediska. Alkohol totiž opravdu pomáhá uklidnit nervy a dívat se na věci z úplně jiné perspektivy, i když někdy z té ďábelské, ne z té pozitivní. Mírné omamné látky a léky vás sice dokážou vypnout, ale váš stav nevyřeší.
Co tedy v takových dnech doporučujeme? Zkuste to, co východní kultury praktikují už po staletí: dopřejte si šálek kvalitního, uklidňujícího čaje. Že jen to? Ano, „jen“ to. Zázraky se někdy opravdu dějí okamžitě a téměř zadarmo. O tom, že i ta nejmodernější medicína čerpá látky z přírody a syntetizuje je do tablet a prášků, nemusíme diskutovat. Ne každému to však opravdu prospívá. Na druhou stranu neznám nikoho, komu by tytéž látky v původní, přírodní formě ublížily. Osvědčené staletími. Co tedy přidáme do naší zázračné směsi?
Základem je zázračná bylina heřmánek pravý. Proč zázračná? Heřmánek má hojivé, antiseptické, protizánětlivé a uklidňující účinky. Možná ho znáte pod lidovým názvem „heřmánek, heřmánkový čaj“. Tato rostlinka je bohatá na éterické oleje, kumariny, flavonoidy a hořčiny. Již po staletí se používá v léčitelství na desítky různých onemocnění a potíží. Dokáže pomoci i při depresích, úzkostech, nervozitě... Je to univerzální bojovník!
Yzop lékařský je pravděpodobně název, který jste ještě neslyšeli. Má uklidňující účinky, podporuje obranyschopnost organismu, stimuluje trávicí systém a má antiseptické vlastnosti. Používá se také jako přísada do uklidňujících koupelí. Maurický sléz je dalším pomocníkem dnešní směsi pro pozitivní náladu. Obsahuje taniny, slizy, pektin a cukry. Je účinný při kašli, zánětech žaludeční sliznice a urychluje regenerační procesy v tkáních.
Měsíček lékařský obsahuje éterický olej, saponin, kalendin, fytosterin, flavonoidy, enzymy, taniny, pryskyřice... Tato nenápadná rostlinka je doslova studnicí zdraví. Snad neexistuje žádný lék pro děti, který by neobsahoval některou z jejích složek. Pomáhá při hojení. Má protizánětlivý a antimikrobiální účinek. Podporuje regeneraci (a to i při popáleninách) a navozuje v těle pocit klidu.
Oregano. Kromě toho, že ho přidáváme na pizzu a do různých pokrmů, má také léčivé účinky. Pomáhá při infekcích, chřipce, infekcích močových cest, oparech... Je bohaté na antioxidanty. Zmírňuje zánětlivé stavy. Neutralizuje volné radikály. Vzhledem k tomu, že ho má každý běžně doma v kuchyni, je to v přírodní medicíně překvapivě silná bylinka. Poslední přísadou do našeho uklidňujícího čaje je chrpa polní, kterou si jistě každý pamatuje z dětství, jak roste v příkopech podél cest. Posiluje imunitu, má protizánětlivé vlastnosti. Obsahuje flavonoidy, hořčiny, saponiny, cichorin a knicin. Uklidňuje podrážděné a unavené oči.
Všechny tyto bylinky pocházejí z ekologického zemědělství. Jsou sbírány ve Vysokých Tatrách, v okolí Kriváňu. Jsou pečlivě vybírány tak, aby jejich směs vytvořila léčivý, uklidňující čaj, který dokáže navodit pocit pohody a relaxace i po velmi náročném dni, kdy jste si s okolím zrovna moc nerozuměli. Je tu pro vás, abyste ráno vstali s úsměvem a všechny, na které jste se včera ještě zlobili, překvapili svou dobrou náladou a perfektní duševní kondicí.
