Přidejte do košíku ještě 4 produkty a získejte 15% slevu na celý nákup!
Trávení a detoxikace
Trávicí enzymy jsou speciální bílkoviny, které si naše tělo přirozeně vytváří v zažívacím traktu (např. ve slinných žlázách, žaludku, slinivce břišní a tenkém střevě). Jejich hlavní úlohou je štěpit složité molekuly z potravy (bílkoviny, tuky, sacharidy) na menší části, které tělo dokáže vstřebat přes střevní stěny do krevního oběhu a využít je jako energii nebo stavební látky.
Imunita a vitalita
Léto je v plném proudu, venkovní teploty připomínají rozpálenou troubu a vy se při pohledu na tu malou lahvičku vitamínu D, která vás věrně provázela celou zimu, řeknete: „Tak, kamaráde, do října máš dovolenou!“ Zní to přece naprosto logicky. Vitamin D je „sluneční vitamin“, venku je slunce na rozdávání, takže si ho náš organismus přece musí vytvářet zcela snadno.
Energie
Znáte tu situaci, kdy najednou cítíte, že na vás něco leze, jste unavení z práce, povinností nebo tréninků a rozhodnete se, že do sebe „hodíte“ nějaké vitamíny? Sáhnete po té velké šumivé tabletě, možná spolknete pár kapslí, které najdete v kuchyni, zapijete to vodou a očekáváte, že se vše změní jako mávnutím kouzelného proutku.
Energie
Znáte tu situaci, kdy najednou cítíte, že na vás něco leze, jste unavení z práce, povinností nebo tréninků a rozhodnete se, že do sebe „hodíte“ nějaké vitamíny? Sáhnete po té velké šumivé tabletě, možná spolknete pár kapslí, které najdete v kuchyni, zapijete to vodou a očekáváte, že se vše změní jako mávnutím kouzelného proutku.
Imunita a vitalita
Znáte ten pocit? Absolvujete náročný trénink, strávíte celý den na slunci nebo se jen snažíte soustředit na učení, ale vaše energie je na bodu mrazu. Pijete vodu, jako by vám šlo o život, ale stále se cítíte malátní a bez energie. V čem je problém? Odpověď je pravděpodobně mnohem jednodušší, než si myslíte: chybí vám elektrolyty od Dr. LUCULLUS.
Imunita a vitalita
Znáte ten pocit? Absolvujete náročný trénink, strávíte celý den na slunci nebo se jen snažíte soustředit na učení, ale vaše energie je na bodu mrazu. Pijete vodu, jako by vám šlo o život, ale stále se cítíte malátní a bez energie. V čem je problém? Odpověď je pravděpodobně mnohem jednodušší, než si myslíte: chybí vám elektrolyty od Dr. LUCULLUS.
Krása a pokožka
Vitamin B7 můžete znát pod několika názvy. Nejznámější je jako biotin. Nazývá se však také koenzym R nebo vitamín H. Písmeno H je odvozeno od německého slova „Haut“, tedy kůže. Tento vitamín má totiž velký vliv na největší orgán našeho těla – na lidskou kůži.
Krása a pokožka
Znáte to – zazvoní budík, otevřete oči, ale zůstáváte ležet. Ani po sedmi hodinách spánku se necítíte plní energie. V zrcadle vidíte kruhy pod očima, pokožka je suchá a unavená, objevují se vám modřiny a drobné žilky. Imunitní systém nefunguje tak, jak by měl, a každý virus si vás najde? Pokud si říkáte: „To je jen stres, vždyť je normální se tak cítit.“ Tak… ne, nemusíte se tak cítit… Něco vám chybí a nemusí to být hořčík ani další káva. Je to vitamín, který není na obalu jogurtů a zatím ani nezvládl sociální sítě. A přesto ho vaše tělo každý den potřebuje: je to vitamín P, známý spíše jako bioflavonoidy – přírodní rostlinné látky, které:
Zdraví
Mnišská žerucha je starší název pro kapucínku (Tropaeolum majus), jejíž léčivé účinky byly známy již v 16. století. Vzhled květů i název odkazují na tradiční oděv mnichů. Původně rostla v Andách, kde ji domorodé kmeny využívaly k léčbě, posílení organismu a podpoře hojení. Později lidé z celého kraje přicházeli k bylinkářům pro její léčivé dědictví: odvary, masti a čaje, protože znali tajemství přírody lépe než kdokoli jiný. V babiččině herbáři jsme u kapucínky objevili popis: kvetoucí všelék, který neublíží, jen pomůže. Dnes můžeme z této tradiční moudrosti těžit i my, přičemž její přínosy jsou vědecky podloženy. Pokud z kapucínky utrhnete list, rostlina okamžitě aktivuje mechanismus rychlé regenerace a začne „hojit rány“ a dále růst. Díky širokému spektru bioaktivních látek a svým nutričním přínosům patří mezi cenné součásti přírodní medicíny a prevence nemocí. Moderní věda objevila množství prospěšných látek právě v jejích listech, květech i semenech.
Zdraví
Pokud existuje rostlina, kterou bychom doporučili zejména té krásnější polovině lidstva, byla by to žlutozelená alchemilka, která se díky svým účinkům nazývá také „ženský plášť“. Od pradávna se používá při menopauze, menstruačních bolestech, ale také k posílení dělohy během těhotenství. V prvním trimestru ji nepoužívejte, doporučuje se ji užívat až ve druhé polovině těhotenství.
Zdraví
Vyčerpání a chronická únava patří v posledních měsících k často diskutovaným tématům. Někdo to svádí na stres v práci, někdo na špatný životní styl a nekvalitní potraviny, někdo na očkování... Ať už je pravda jakákoli, je čas vzít věci do vlastních rukou a vypořádat se s touto situací. Oslabený organismus je velmi náchylný k různým nemocem a zdravotním potížím. Proto mu musíme dodat optimismus a především životní energii.
Imunita a vitalita
Když jde o zdraví dětí, všechno ostatní obvykle jde stranou. Zvlášť když jsou ještě maličké a vy jen hádáte, co vašeho drobečka trápí. Za srdcervoucím pláčem se velmi často skrývají zažívací potíže – nafouklé bříško, které si neví rady s neustále novými látkami, které se teprve učí trávit. Kdo měl dítě, které plakalo celé hodiny, ten ví, jak strašné je to utrpení. Přitom velmi často pomohly rady od zkušených starších sousedek, které mají „čaje na všechno“.
Harmonie
Současná věda disponuje z hlediska chemie a farmakologie obrovským množstvím poznatků. Přestože dnes dokážeme zkoumat rostliny nebo jejich části až na atomární úrovni, často nechápeme, jak účinně může působit obyčejný bylinný čaj. Dokáže navodit dobrou náladu, uklidnit, zmírnit stres – a to bez jakýchkoli vedlejších účinků, na rozdíl od tabletek. Lidské tělo a jeho různé interakce s různými látkami se v jednotlivých případech natolik liší, že na přesná a jasná fakta si ještě nějakou dobu počkáme...
Krása a pokožka
Není náhodou, že název biotin (vitamín B7) pochází z řeckého slova „bios“ (βίος), což znamená život. Právě život, svěžest a zdravý lesk totiž dokáže tento vitamín vdechnout vaší pokožce, vlasům i nehtům. Pokud mu dáte šanci, skutečně ožijí... doslova. Z matných se stanou zářivé, z křehkých pevné a z unavených plné vitality (sen každé ženy). A vůbec nejde o placebo, ale o realitu podloženou vědou. Studie potvrzují, že biotin je důležitý pro metabolismus keratinu, enzymatickou aktivitu a ovlivňuje hladinu glukózy v krvi. Je to vitamín, který tělu dodává přesně to, co potřebuje zevnitř, aby byl viditelný rozdíl navenek.
Imunita a vitalita
Představte si, že vaše buňky jsou jako oblíbené tenisky – nové, čisté, pohodlné, pružné. Ale pokud je nosíte každý den do posilovny, do lesa nebo do bláta, a hlavně je nečistíte, rychle ztratí svůj lesk a nebudete se v nich cítit dobře, natož abyste v nich podali nejlepší výkon. Přesně tak to funguje i s vaším tělem. Stres, UV záření, smog – to vše vaše buňky opotřebovává. A když dojde k narušení jejich ochranného obalu, projeví se to příznaky, které si všimnete na suché pokožce, pomalejším hojení odřenin od bot nebo po řezné ráně, případně tím, že po víkendu nevypadáte svěže jako šťavnaté ovoce. Ale nejste na to sami, existují živiny, které fungují jako „čisticí technik“, jednou z nich je vitamín E (ten, který se neukazuje, ale maká). Pomáhá buňkám odolávat poškození, chrání srdce, podporuje imunitu a zpomaluje proces, kterému říkáme „zrání“ (mám na mysli stárnutí). V dnešní době nedokážeme vypnout svět kolem nás, ale můžeme posílit to, co máme uvnitř. A vitamín E je právě tím vylepšením, které vaše tělo ocení.
Zdraví
Na téma ženského cyklu existuje tolik vtipů, knih, seriózní literatury a vědeckých studií, že je téměř nemožné přijít s něčím novým. A přesto. Ačkoli se toto téma přímo týká poloviny světové populace (a nepřímo i té druhé poloviny), neexistuje stoprocentní řešení, které by zázračně vyřešilo problémy, které ženský cyklus přináší. A i když existují firmy, které tvrdí, že vynalezly produkt „pro ty vaše dny“, každá žena ví, že jí pomáhá něco jiného. Někdy čokoláda, jindy tabletka, nejčastěji však klid a pohoda...
Krása a pokožka
Pokud toužíte po doplňku, který vás potěší víc, než očekáváte, vyzkoušejte práškovou směs hydrolyzovaného rybího kolagenu s kyselinou hyaluronovou (HA), obohacenou o vitamíny C a E – špičkový koktejl s příchutí manga nebo citronu. Dopřejte si pár týdnů a sledujte rozdíl – vaše nehty, pokožka i energie překvapí nejen vás, ale všimne si toho i vaše okolí. A nejde jen o vrásky, jde také o rány, srdce, svaly, nehty i vlasy.
Imunita a vitalita
Při procházce obchodem se zdravou výživou upoutal mou pozornost doplněk s nápisem „Lecitin“ a textem „Sójový lecitin – potrava pro mozek, srdce a játra“. Chvíli jsem se zamyslela, protože mi to připomnělo: „To je ta tajná přísada, kterou si babička přidávala do snídaně a s úsměvem poznamenávala – je to tajemství dobré paměti a silného srdce“ (vždycky to opakovala). Tehdy jsem se jen ušklíbla a myslela si své. Vždyť babičky mají tajné recepty na všechno od domácích mastí až po čaje, které vyléčí všechno (škoda, že ne zlomené srdce). I když to nebylo včera, vím, že babička opravdu znala jména mých spolužáků, i když já jsem zapomněla dokonce i to, kam jsem právě odložila klíče. Právě proto jsem se rozhodla zjistit, jestli je to opravdu nutné, nebo jen další z těch doplňků.
