Proč je selén klíčem k přirozené rovnováze a silnější imunitě?
200 mikrogramů, které mohou změnit vaše zdraví: PROČ SELÉN? Víme, jak důležitý je vitamín C, že bez vápníku to nejde a že železo je důležité pro krev, ale už jste někdy slyšeli o selénu? ... Víme o něm málo, trpíme však jeho nedostatkem, a přitom je důležitý pro buňky, štítnou žlázu, imunitu i dlouhodobé zdraví. Tento článek vysvětlí, proč je L-selenomethionin jednou z nejdůležitějších mikroživin, které pravděpodobně chybí v mnoha jídelníčcích. Co je selén a proč ho potřebujeme? Selén je stopový prvek, který se v těle vyskytuje v malém množství, ale jeho funkce je obrovská – působí jako součást enzymů, které: