Cordyceps - zombie vs. realita
Cordyceps sinensis – to je náš zombie predátor. V Číně mu říkají „zimní hmyz, letní bylina“. Představte si houbu, která během rozmnožování v létě vystřeluje své spory (semena), které se pak přichytí k tělu hmyzu. Postupně přerůstá tělo hmyzu a parazituje na něm, doslova ho požírá zevnitř, zatímco hmyz pokračuje v životě, mění svůj vnější vzhled, ale pokračuje v lovu potravy, dokud se nezahrabá pod zem, kde umírá a mumifikuje se. Houba v něm může přežít dlouhou dobu. Houba doslova ovládne tělo hostitele, v létě z něj vyroste a vytvoří štíhlé „tyčinky“ vysoké 5–20 cm. To inspirovalo sérii videoher Last of Us, kde houba Cordyceps mění lidi na zombie. Ve skutečném životě se tato videohra odehrává v reálném životě hmyzu. Oběťmi jsou larvy motýlů, velké mravenci, pavouci...
V Tibetu se celá rodina živí krátkodobým sběrem tyčinek Cordycepsu, které pak prodávají do čínských lékáren, kde jsou doslova obtěžkány zlatem a považovány za cennější než ženy. Cordyceps však "roste" (spíše vzniká) také v Japonsku, na Novém Zélandu, v Kanadě, USA, Mexiku, Rusku, Itálii... Nachází se však ve vysokých nadmořských výškách, kolem 3500 mn
Cordyceps se užívá
proti vyčerpání, únavě, stresu a na podporu funkce plic. Posiluje imunitu a používá se při respiračních problémech, cirhóze jater, revmatismu, růžovce... Používá se také při onkologických onemocněních a má protizánětlivé a protinfekční účinky. Jedna studie dokonce zkoumala jeho účinek na stárnutí pokožky a proti stárnutí. Ačkoli byl Cordyceps poprvé představen v Evropě v roce 1726 na mykologické konferenci v Paříži, zdá se, že v naší zemi ještě nenastal jeho čas.
Obsahuje velké množství polysacharidů, které mají široké antikarcinogenní a antioxidační využití. Nukleosidy - Cordiceps jich obsahuje více než 10 a příbuzné sloučeniny (adenin, adenosin, cytidin, guanin...). Ty se používají v protinádorových a protivirových postupech. Steroly, bílkoviny, aminokyseliny a peptidy. Ty se používají k léčbě hypertenze.
Složky Cordycepsu umožňují našemu tělu efektivněji využívat kyslík, proto jej používají aktivní sportovci. Studie zkoumající účinky Cordycepsu u osob ve věku 50–75 let prokázala zlepšení výkonnosti u osob, které Cordyceps užívaly denně. Dvaadvacet různých studií zahrnujících 1 746 osob s onemocněním ledvin prokázalo pozitivní pokrok při užívání Cordycepsu.
Vhodné dávkování je jedna kapsle denně před jídlem nebo dvě kapsle ve 2dcl vody. Neměly by jej užívat těhotné ženy a osoby s poruchami spánku. Existuje více než 300 různých druhů houby Cordyceps a pěstuje se i uměle, protože lidé nasbírali přes 90 % volně rostoucích hub.
Nejoblíbenějšími druhy jsou Cordyceps sinensis a Cordyceps militaris. Doporučujeme nepřekračovat doporučenou denní dávku 1000 mg (sportovci mohou užít maximálně 2000–3000 mg). Tuto zajímavou houbu lze užívat i denně, protože ani při dlouhodobém užívání nebyly zjištěny žádné nežádoucí vedlejší účinky. Samozřejmě je důležité pečlivě sledovat svůj zdravotní stav, pokud užíváte jakékoli doplňky stravy dlouhodobě. Cordyceps je k dispozici v různých formách a baleních; doporučujeme vybrat si renomovaný obchod, který se specializuje pouze na doplňky stravy a vitamíny.
